Zona Activa es pura vitalidad

Un domingo lleno de energía y entusiasmo por la actividad física y el deporte se vivió este 12 de octubre en el Montalbán, Caracas, con la Zona Activa, una jornada recreativa que reúne a vecinos de todas las edades en torno al ejercicio físico, la música y la convivencia comunitaria.

Esta iniciativa del Ministerio del Poder Popular para el Deporte "brinda una sana distracción para el esparcimiento de la población venezolana", afirmó la viceministra para la Formación e Innovación de la Actividad Física y el Deporte, Karla Luna.

Hábitos saludables

La viceministra también destacó la importancia de este tipo de programas para fomentar hábitos saludables y fortalecer la unión entre los ciudadanos:

“Todos los domingos estamos aquí en la Zona Activa de Montalbán, integrando a niños, jóvenes, adultos, adultos mayores y también mujeres embarazadas. Invitamos a toda la población a sumarse para mantenerse activa, mejorar su salud y aprovechar el tiempo libre de forma positiva. Mientras más actividad física realicemos, menos hospitales necesitaremos”, afirmó.

Impacto positivo

Entre los participantes habituales se encuentra Anaís Vallenilla, vecina de Montalbán II y entrenadora de pentatlón moderno, quien resaltó el impacto positivo de la actividad:

“Me siento muy bien y llena de energía. Estas actividades me ayudan a mantenerme activa y con buena salud. Apoyo completamente estas iniciativas que benefician a toda la familia”, señaló.

Vallenilla también aprovechó para hacer un llamado a la comunidad. “Invito a las familias a traer a sus niños desde edades tempranas y a los adultos a incorporarse. La actividad física es fundamental para crecer sanos y fortalecer nuestros lazos como sociedad”.

Baile para todos

La instructora de bailoterapia Betzabeth Atencio, certificada en baile libre y fitness de combate, expresó su satisfacción por el crecimiento de la actividad y la respuesta del público:

“Me siento muy feliz porque ya no solo vienen adultos mayores, sino también niños, jóvenes y hombres que antes eran más apáticos al tema. Ahora tenemos un público diverso que se suma cada domingo para cuidar su salud y bienestar”, comentó Atencio, quien forma parte del equipo de instructores de la Zona Activa.

La Zona Activa de Montalbán se realiza todos los domingos a partir de las 9:00 a.m., e incluye bailoterapia, juegos deportivos, dinámicas familiares y recreación para todas las edades.

Con este encuentro semanal, se reafirma el compromiso del Ministerio del Deporte con el bienestar ciudadano para promover la salud, la alegría y la unión comunitaria a través del actividad fisica y la recreación.

Freddys Díaz / Prensa Mindeporte

Fotos: Alexis Torrealba