Atletas sordos continúan preparación mental

Se llevó a cabo la segunda jornada del Taller de Herramientas Psicológicas Aplicadas al Deporte para los atletas del componente de deficiencia auditiva en el Salón Francisco «Morochito» Rodríguez, acompañados por entrenadores, médicos, delegados y oficiales quienes recibieron los conocimientos del doctor Alessandro D’Amico en materia de los procesos psíquicos del deporte.

Esta iniciativa es brindada por la viceministra de Formación e Innovación de la Actividad Física y el Deporte, Karla Luna, junto a la planificadora de alto rendimiento ,Caridad Seco, en la que se refuerza el compromiso de brindar preparación integral que va más allá de lo físico, reconociendo el papel vital que juega la mente en el éxito de un atleta.

El taller comenzó con una actividad en parejas con los atletas de lucha, atletismo, tiro deportivo, judo, ciclismo, taekwondo, karate y voleibol de playa, donde se trabajó la confianza identificando y valorando las virtudes, eliminando las creencias limitantes para reemplazarlas por una mentalidad de crecimiento, además de aprender a afrontar los desafíos con una actitud positiva.

Entrenamiento psicológico

El doctor D’Amico proporcionó técnicas para entrenar la mente y mejorar la confianza en sí mismo, antes, durante y después de una competencia para desarrollar la toma de decisiones rápidas en situaciones de alta presión.

A través de dinámicas enfocadas en la gratitud donde los atletas tuvieron la oportunidad de reflexionar sobre los aspectos positivos que han alcanzado hasta el momento, para fortalecer la salud mental y física de cara a la justa deportiva de los Juegos Sordolímpicos de Tokio 2025.

La siguiente jornada de esta serie será este jueves 21 de agosto únicamente con los atletas sordolímpicos donde se realizará una retroalimentación que trabajará los miedos, emociones e inquietudes de cada uno de ellos.

Anakarina Pereira / Prensa Mindeporte

Fotografía: Alexis Torrealba