Atletas reciben taller de psicología deportiva

Este jueves se dio inicio al Taller de Herramientas Psicológicas Aplicadas al Deporte con la participación de 43 atletas del componente de deficiencia auditiva, con el objetivo de fortalecer su salud mental y mejorar su rendimiento deportivo de cara a la justa deportiva de los Juegos Sordolímpicos de Tokio 2025.

Esta iniciativa delegada por la viceministra de Formación e Innovación de la Actividad Física y el Deporte, Karla Luna, junto a la planificadora de alto rendimiento Caridad Seco y la especialista en educación física y recreación Milagros Requera, refuerza el compromiso de brindar preparación integral que va más allá de lo físico, reconociendo el papel vital que juega la mente en el éxito de un atleta.

Este taller comenzó con una actividad de integración dirigida por Requera que trabajó la cohesión grupal y rompió el hielo entre el grupo de atletas de lucha, atletismo, tiro deportivo, judo, ciclismo, taekwondo, karate y voleibol de playa, estableciendo un ambiente de confianza y respeto mutuo.

Seguidamente, se proyectó un video del programa Boxing After Dark que deja un mensaje de motivación que reside en el deseo de los atletas de arriesgarlo todo independientemente de su estatus social y económico; este audiovisual abrió un espacio para que el componente sordolímpico aliviaran sus inquietudes.

Estudio de la situación

Finalmente, la viceministra Luna guio a los participantes en un ejercicio de análisis DAFO (Debilidades, Amenazas, Fortalezas y Oportunidades) enfocándose en la identificación de fortalezas y debilidades psicológicas, así como la definición de metas a corto, mediano y largo plazo.

Este ciclo de talleres será dictado semanalmente hasta que esta selección emprenda su viaje a la base de preparación climatológica, horaria y alimentaria en Tokio.

Anakarina Pereira / Mindeporte

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